Recreos activos contra el sedentarismo

Desde el área de Educación Física hemos empezado en el mes de Octubre en el Colegio con una nueva iniciativa para los alumnos de 3º y 4º de ESO, 1º y 2º de Bachillerato.

Este año queríamos dar otro impulso a los recreos activos, preocupados por el aumento del sedentarismo en nuestra sociedad. Hemos propuesto a nuestros alumnos que puedan ocupar un pequeño espacio de tiempo, como son los recreos, para realizar actividad física, dando un paseo por el Parque Las Mantecas.

La idea es caminar durante 20 minutos a un ritmo alegre, pero sin llegar a correr y sin la necesidad de venir con ropa deportiva.

noviembre 7, 2019